Accompagnement bien-être · Le sens du bien-être selon Edwige
Accompagnement bien-être près de Clermont-Ferrand
Prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin des autres. Je vous aide à faire le point sur votre énergie et vos habitudes, à traverser les coups durs et à choisir ce qui vous fait vraiment du bien, à votre rythme.
Par où commencer ?
Trois étapes, sans engagement
Le Bilan bien-être 360°
Un questionnaire de 5 minutes sur vos 7 piliers. Gratuit. Je vous renvoie votre roue du bien-être et 3 conseils simples.
La séance découverte
Si un pilier est à renforcer, 30 minutes pour comprendre votre besoin et choisir ensemble la suite. Offerte, dans la limite de 4 par mois.
Votre accompagnement
Séances individuelles, parcours « Rebondir », produits naturels ou ateliers : une étape à la fois.
Mes accompagnements bien-être
Ce que je vous propose
Bilan bien-être 360°
Énergie, sommeil, stress, alimentation, mouvement, soin de soi, équilibre : faites le point en 5 minutes.
Rebondir après un coup dur
E-book, masterclass « Maîtriser les Vagues de la Vie » et 5 séances, réunis dans le pack « Élan » pour retrouver votre élan.
Produits naturels FitLine et Monat
Compléments alimentaires FitLine et soins capillaires Monat, avec des conseils personnalisés.
Ateliers bien-être et beauté
À la maison, en salle ou en partenariat : des moments conviviaux en petit groupe.
Séances individuelles
Être accompagné(e), à votre rythme
Séance individuelle
60 €
1 h · en présentiel ou en visio
- Sans engagement, ou en complément d’un pack
- Après la séance découverte
- Pour avancer sur une situation précise
Pack « Élan »
286 €
au lieu de 336 € à l’unité, soit −15 %
- Le parcours complet « Rebondir », pour se relever après un coup dur
- L’e-book « La clef » et la masterclass « Maîtriser les Vagues de la Vie »
- 5 séances individuelles sur 2 à 3 mois
- Le Carnet de bord de l’Élan Quotidien et le Journal des effondrements
Mes accompagnements bien-être ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique, et je ne pose aucun diagnostic. Si besoin, je vous oriente vers un professionnel de santé. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Vous êtes entrepreneur ou indépendant ?
Votre énergie est votre premier outil de travail
Quand on est à son compte, la fatigue, le stress et les coups durs se répercutent vite sur l’activité. L’accompagnement bien-être se suit seul, ou en complément de mon accompagnement des entrepreneurs : alléger l’administratif, poser vos limites avec vos clients, retrouver votre énergie.
La communauté
Le sens du bien-être, c’est aussi un groupe
Dans mon groupe Facebook « Le sens du bien-être selon Edwige » et dans l’Agenda bien-être sur WhatsApp, je partage des conseils, les ateliers à venir et les événements bien-être de la région.
Questions fréquentes
Accompagnement bien-être : vos questions
Comment recevoir le Bilan bien-être 360° ?
Écrivez-moi sur WhatsApp ou via le formulaire de contact : je vous l’envoie, vous le remplissez en 5 minutes et je vous renvoie votre roue du bien-être avec 3 conseils simples (tout sur le bilan).
Combien coûte une séance bien-être ?
La séance découverte de 30 minutes est offerte. Ensuite, la séance individuelle d’une heure est à 60 €. Le pack « Élan » réunit tout le parcours « Rebondir » (e-book, masterclass, 5 séances, Carnet de bord et Journal) : 286 € au lieu de 336 € à l’unité.
Vos accompagnements remplacent-ils un suivi médical ?
Non. Je ne pose aucun diagnostic et mes accompagnements ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique. Si besoin, je vous oriente vers un professionnel de santé.
Vendez-vous des produits pendant les séances ?
Non. Aucun produit n’est vendu pendant une séance d’accompagnement. Les produits FitLine et Monat sont présentés à part, pour celles et ceux qui le souhaitent.
Je suis entrepreneur : l’accompagnement bien-être est-il fait pour moi ?
Oui. Le Bilan 360° a un profil « entrepreneure ou indépendante », et le parcours « Rebondir » est pensé pour celles et ceux dont l’activité vacille après un coup dur. Vous pouvez aussi l’associer à mon accompagnement des entrepreneurs (gestion administrative, relations pro saines).
Où ont lieu les ateliers ?
À domicile, en salle ou chez un partenaire autour de Clermont-Ferrand (voir les ateliers).
Faisons le point sur votre bien-être
Un premier échange de 30 minutes, sans engagement, pour faire le point sur vos besoins et voir comment je peux vous aider.